경기 광주 추자동 건강기능보조식품 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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농축유청단백(WPC)은 유청에서 단백질만 추출한 것으로 가격이 저렴하지만 유당이 포함되어 있어 우유 소화가 힘든 사람은 배탈이 날 수 있습니다. 분리유청단백(WPI)은 여기서 유당과 지방을 한 번 더 제거하여 단백질 순도가 높고 유당불내증이 있는 분들도 속 편하게 드실 수 있습니다. 소화가 예민하거나 엄격한 다이어트를 원한다면 WPI를, 가성비 있는 단백질 보충을 원한다면 WPC를 선택하는 것이 합리적입니다.
새싹보리에는 폴리코사놀과 사포나린이 풍부해 혈관 건강과 간 기능 개선에 도움을 줍니다. 하지만 원물 가공 시 쇳가루나 대장균 불검출 인증을 받은 안전한 제품인지 확인해야 하며, 식이섬유가 너무 많아 한꺼번에 많이 먹으면 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다.
최근에는 알약 형태의 장 정결제나 복용량이 적은 농축액 타입 등 선택지가 다양해졌습니다. 약을 드실 때 차갑게 해서 드시거나 사탕을 물고 계시는 것도 방법이며, 검사 전 식이조절을 철저히 하면 장 정결 과정이 훨씬 수월해질 수 있습니다.