창원 진해구 자은동 약국 상담 전에 참고해볼 수 있는 정보
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FAQ
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포화지방과 트랜스지방이 많은 튀김, 가공육, 베이커리류 섭취를 줄여야 합니다. 대신 수용성 식이섬유가 풍부한 귀리 우유나 혈관 확장에 도움을 주는 비트 주스, 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 기여하는 녹차 등을 마시는 것이 도움이 됩니다. 물론 식이요법과 함께 꾸준한 유산소 운동을 병행해야 검사 수치 개선을 기대할 수 있습니다.
간에 생기는 혹은 암(악성)인 경우보다 단순 낭종(물혹)이나 혈관종(양성)인 경우가 훨씬 많습니다. 간 수치가 정상이라면 기능상 문제는 없으나, 혹의 크기가 커지거나 내부 모양이 변하는지 확인하기 위해 CT 검사나 정기적인 초음파 추적 관찰이 필요합니다.
경동맥은 심장에서 뇌로 가는 혈액의 80%가 통과하는 통로로, 이곳의 벽이 두꺼워지거나 혈전이 쌓이면 뇌졸중(중풍)이 발생할 확률이 급격히 높아집니다. 50대 이후에는 혈관 노화가 진행되어 경동맥 협착이 빈번하게 발생하는데, 초음파로 혈관 내벽의 두께(IMT)를 측정하면 심근경색이나 뇌경색 같은 치명적인 혈관 질환의 발병 가능성을 사전에 파악하고 관리할 수 있어 '혈관 건강의 척도'라고 불립니다.